2月21日中午，50岁的刘某被三四个人抬进了我院急诊科，只见他直冒冷汗，口角歪斜，表达不清，仿佛在说“我动不了”。内科吴医生了解情况后，立即对患者进行了脑部CT检查，确诊其为脑出血。经测量，刘某当时的血压值为163/102，推定是高血压引起的脑出血。

通过与家属的对话，我们得知刘某平常对自己的血压并不在意，也从未测量过血压，更未干预治疗。今天的一切事发突然，让刘某和家属措手不及。

高血压是如今最常见的慢性病之一。据有关数据统计，我国高血压患者人数已突破3.3亿，其中约有1.3亿高血压患者并不知道自己患有高血压。高血压是冠心病、脑卒中、肾脏病发病和死亡的重要危险因素，有50%-70%的脑卒中及40%-50%的心梗都与高血压有关。

高血压发病因素包括年龄、体重、生活习惯、精神压力等，主要表现为头痛眼花、耳鸣心悸、记忆力减退、疲乏无力、烦躁不安等。由于高血压前期的症状不明显，常常会被大家忽视。

内科专家建议健康的生活方式是高血压防治的基本措施:1.家中常备血压计，定期测量血压；2.合理膳食，减少食盐和油脂的摄入，戒烟限酒；3.控制体重，坚持运动；4.调节情绪，舒缓心情。

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